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五个习惯影响孩子一生
   日常生活中,我们经常会听到一些父母抱怨自己的孩子毛病太多,贪吃零食,不爱写作业,甚至是旷课逃学。那么孩子的这些坏习惯是如何形成的?人们常说习惯决定命运,一个人在青少年时代的习惯培养与他之后的人格塑造,究竟有着怎样的关系?中国青少年研究中心历经10年,对148名杰出青年与115名青年死刑犯的童年教育做了对比分析。分析发现,这148名杰出青年之所以获得成功,是因为这些人在童年时代就集中体现了6个习惯特点:自主自立,意志坚强,友善合作,明辨是非,选择良友,做人道德为先。与此相反,在对115名青年死刑犯的犯罪原因进行调查研究中发现,他们在童年时代也有着共同的习惯特点:厌恶学习,不知礼节,好逸恶劳,亡命称霸,是非颠倒,荣辱不清。通过对比研究可以明显看出,148名杰出青年与115名青年死刑犯的最大差异就是习惯的不同,好习惯让人终身受益,坏习惯让人麻烦终身。

  故事一:好妈妈的“加减法”

  北京有个妈妈,她的儿子小学五年级,写作业坐不住,妈妈说了很多遍,就是不管用。后来她向一个心理学专家请教,这个心理学专家就告诉她,最好的方法就是培养一个好习惯,改掉一个坏习惯,教给他一些具体的方法。妈妈一听:嗯,有道理,回来她要试一试。她就开始先观察,观察她的儿子是怎么写作业的,她在这边织着毛衣,看着这个孩子在那边写作业,发现了她儿子写一个小时作业站起来七回。一会儿打开冰箱,看看有什么好吃的,一会儿打开电视,看看有没有动画片,一会儿站到窗前,看看谁在楼底下玩。这妈妈看明白了,第二步开始引导。她说:“儿子,你是个很聪明的孩子,只要你好好学习,一定能学习好,可是刚才我给你数了数,你写一个小时的作业站起来了七回,是不是太多了。”

  儿子一听,妈妈看见了,不好意思,他也没数过。妈妈说:“儿子,我看你写一个小时的作业,站起来三回就差不多了吧。”儿子一愣,嗯,不错,妈妈还让我站三回,挺不错的。妈妈说:“儿子你如果写一个小时作业,站起来不超过三回,当天晚上6点的动画片随便看,妈妈绝不干涉。”儿子一听:“真的?我就喜欢看动画片,太好了!”妈妈说:“你先别高兴,有奖励就得有惩罚,如果你写一个小时作业,站起来超过了三回,当天什么电视都不能看,动画片也不能看,行不行?”儿子说:“行,反正我也不超过三回,好!”母子协议达成了。结果呢,有3天的时间,孩子做到了写一个小时作业站起来不超过三回,但是有两天就忘了,一到了晚上6点,急得蹦高就要去看。妈妈说:“男子汉说话算话,怎么能够去违反规定呢,不让。”孩子非常沮丧,闹,也不行。看不了,好了,记住了。那么第二个星期开始了,他在写作业,一坐下就想站起来,这有条件反射,但是他马上想到,不行,我只有三回,我得省着点用,晚上好看动画片,所以真正的教育是自我教育,真正的控制是自我控制。

  经过一个月的训练,孩子做到了写一个小时作业站起来不超过三回,第二个月不超过两回,第三个月不超过一回。写一个小时的作业,站起来一回是正常的,所以这个妈妈用3个月的时间,培养了孩子专心学习的习惯,改掉了一个坐不住的毛病,一个坏习惯。

  解读:

  我把这个妈妈的经验反复地研究了之后,总结出一个习惯培养的一个基本的方法,叫加减法。就是培养好习惯用加法,改正坏习惯用减法。就是你希望你的孩子有什么好的行为、好的习惯,你就千方百计地引导他鼓励他,把好的行为多多地出现。好的行为出现的次数越多,好习惯就会越牢靠。但是这个妈妈的高明之处在哪里呢?她在改掉坏习惯方面这个绝招,因为看到孩子一些坏习惯的时候,你想一刀斩断,一个禁止是禁不掉的。这个妈妈高明的地方就是,她给孩子一个递减法,你原来一个小时站七回,现在我同意你站三回,这是可以做到的。还有奖惩法,你能做到了一个小时站起来不超过三回,我可以让你随便看动画片。孩子挺高兴。

  故事二:从“街头混混”到人民警官

  习惯是可以培养的,根据美国心理学家的研究发现,一种行为重复21天就会变为初步的习惯。90天的重复会形成稳定的习惯。我们和心理学家们经过分析,认为一个孩子五个方面的习惯是最重要的,是影响一生的。一个就是要主动学习,第二是认真负责,第三个是自我管理,第四个是拥有爱心,第五个是尊重他人。这五个习惯是每个人,特别是孩子,在少年儿童时代最重要的五个习惯。

  让许多家长头痛的是,自己的孩子从小都没有培养成主动学习、热爱学习的好习惯,对学习表现出强烈的厌恶与抵触。孩子不能把精力放在学习上,随之而来的就可能会是旷课逃学、打架斗殴等更多的恶习。上海的闸北八中,有一个练武术的男孩子,是上海市武术比赛少年组的冠军,但是学习很糟糕,这孩子练武成瘾也喜欢打架,闯祸很多,有好几次都是被民警给叫到派出所去了,快到了犯罪的边缘。但是这个孩子进到闸北八中以后,老师非常重视培养他,校长就跟他说,你能当上武术的冠军,那肯定是聪明的孩子,笨的人是不可能当上武术冠军的,你把练武的这个劲头用到学习上,你肯定能学习好,我敢给你打绝对的保票。这个孩子听了以后,就开始有点自信,校长还给他找一个很好的老师带他发现他的优点,给他一些方法。果然,他慢慢感受到自己的学习有些进步,有了些信心,不但好好上课,晚上还到学校去上晚自习,后来以优异的成绩考上上海警官学校,实现了自己的梦想。

  解读:

  我到这个学校去考察的时候,见到了这个孩子,他已经是上海某劳教所的一个警官了,管着七八十个犯人的劳动改造。那天我跟他见面,他就跟我说了一句非常有分量的话:“如果没有成功教育,可能我也就关在这个铁窗里边了。”他的肺腑之言说明只要我们发现孩子优点,发现他的潜能,给予他们一些成功的体验、一些正确的引导,每一个孩子都可以学习好,每一个孩子都可以走向成功的。

  故事三:成功的“模拟 留学 (微博) ”

  培养孩子认真负责的习惯,需要给他一些实践的机会。有一个16岁的中学生,要出国留学,爸爸妈妈都是 公务员 (微博),没有很多钱,不可能给他准备充足的留学经费。孩子也明白,说爸爸妈妈,这样,你们只给我提供第一年的学费就够了,生活费和以后的学费我会通过打工去挣。妈妈经过反复思考,跟孩子提出一个要求,说孩子,这样吧,如果你下决心要出国留学,那么放暑假以后,两个月的时间,你就要去尝试一个模拟留学的方案。孩子一愣,什么叫模拟留学的方案呢?就说,这两个月的时间你自己到外边去租房子住,你去打工挣钱,你去继续学习你的英语 ,如果你能做得好了,就证明你能够对自己负责了,你就可以考虑出国留学。

  孩子答应了。他到外边去租房子住,到餐厅和书店打了两份工,不要父母一分钱,而且还坚持继续学习英语。两个月后,孩子的银行卡上还剩下500元钱,他用行动证明了自己能够独立,能够对自己负责。孩子走了,经过好多年学成归来,回国创业。他给妈妈的礼物非常特别,就是妈妈当年给他的两张银行卡,银行卡上的钱由2000美元变成6000美元。儿子说:“妈妈,你知道我有多么感谢你吗?要没有你那么磨练我,我也会出国之后,把留学当做度长假,把父母的钱花光了一无所获地回来。所以现在我不同了,我知道,一个人一定要对自己负责,对家庭负责,对社会负责。”

  解读:

  社会心理学家认为,一个被过度满足的孩子不可能得到快乐,要培养孩子有良好的习惯,就得培养他学会自我管理,特别是学会自我节制克制。我们现在经常说一句话,叫做富不过三代,我认为这是教育失败的现象。这世界上有很多的富翁常富不衰,就打破了这个怪圈。我们在中日韩美四国高中生的比较研究中发现,中国的父母给孩子零花钱是最随意的,高兴了就给,而且是往往还跟学习成绩挂钩,但是钱是怎么花的很少过问。其实如何引导孩子使用自己的零花钱,是孩子学会自我管理的重要的一个方面。(孙云晓)

发布时间:2012-10-08
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