网站首页 查找咨询师  |  教授专家  |  资深咨询师  |  求助信息  |  心理学苑  |  咨询案例  |  网站留言
福建最大的咨询师与求助者的交互平台! 我是咨询师,马上注册! 我要咨询,马上发布! 关于我们 | 广告报价 | 联系我们
心理学苑
心理讯息
网站公告
心理报道
培训讲座
心理机构
心理百科
基础知识
心理词条
亲子教育
情感婚恋
职场人际
网络两性
心理咨询
心理疾病
治疗技术
常用药物
咨询案例
心理书架
心理减压
心理电影
心灵鸡汤
心理测试
当前位置:心理学苑-> 治疗技术
站内文章搜索:
我的眼睛该如何保护


2012是一个不平凡的一年,各种生活用品相继检查出了问题,而人们各种疾病也逐年增多。2012年,皮鞋很忙,不仅可以用在牛奶上,也能用在治疗疾病的药品上,生成了胶囊,随着年龄增长,步入中年以后,人体某些机能也会逐步退化,眼睛当然也不例外。事实上,许多疾病与老化密切相关,所幸的是,目前许多的医疗及手术技术,可以帮助中老年人获得健康视力,而且许多眼疾可以经由早期发现、治疗,而得以避免与减轻。在此,厦门眼科中心医院专家提出了几点建议:

  第一:每年定期检查眼睛。厦门眼科中心医生建议,中老年人只有加强眼保健意识,早期发现及治疗,才能避免“心灵之窗”被侵犯。

  第二:注意饮食的自我调节,回避脂肪类食物、糖果,多补充蔬菜、水果,并在医生的指导下服用维生素A。

  第三:自己做一些简单的眼部理疗,如眼部穴位按摩、热敷、多转动眼球等。

  第四:改正用眼习惯。尽量不要在黑屋里呆过长的时间,看书看报看电视时注意自我调节,感到疲劳就要放下休息,不可过度“勤奋”。

还有更多眼病问题要咨询厦门眼科咨询医生?
咨询QQ4008852777 咨询热线电话:400-8852-777

信息来源:http://www.nbyq.com

发布时间:2012-05-03
关于我们 - 广告报价 - 建议留言 - 网站声明 - 联系我们 -免费注册会员
福建心理咨询师高级群:96023273  福建婚姻家庭咨询师群:67087921  心理宣泄吧QQ群:13439356
福建心理咨询网 WWW.FJPSY.CN
版权所有 2006-2013 备案号:闽ICP备11010190号
联系电话:0591-28858502 QQ:370098222 邮箱:fjpsy@qq.cn
支持单位:福建省情商研究会 福建中医学院应用心理学教研室 福建省心理卫生协会心理咨询专业委员会 福建电视台体育频道《翁进谈心》
申明:本站部分信息为网上搜集 旨在为广大读者提供参考 如有不妥请与我们取得联系